西红柿太阳蛋吐司(烤箱版无油烟)的做法 点击查看大图

西红柿太阳蛋吐司(烤箱版无油烟)

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西红柿炒蛋、番茄炒蛋、蛋炒番茄、蛋炒西红柿.....这些估计都吃腻了吧?西红柿遇到鸡蛋,再结合吐司,中西结合,味道不但美,还很营养。吐司外脆内软,加上鸡蛋的香、西红柿的甜。简单的早晨百吃不腻。
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14克
14克
7克


206
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
步骤4/9

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小贴士

1.西红柿加糖腌制五分钟,是的西红柿软化有水分且变甜; 2.加入芝麻油和盐,是的鸡蛋香甜可口; 3.各自的烤箱不同,温度和时间略微有差异

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-05-08

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