西红柿太阳蛋吐司(烤箱版无油烟)
西红柿炒蛋、番茄炒蛋、蛋炒番茄、蛋炒西红柿.....这些估计都吃腻了吧?西红柿遇到鸡蛋,再结合吐司,中西结合,味道不但美,还很营养。吐司外脆内软,加上鸡蛋的香、西红柿的甜。简单的早晨百吃不腻。
14克
14克
7克
206
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
准备一块厚吐司;PS:请一定要用厚吐司哦。
-
步骤2/9
点击查看大图
准备的一个鸡蛋和西红柿;
-
步骤3/9
点击查看大图
西红柿去皮,切丝,放适量的糖搅拌均匀,腌制五分钟,有水分出来;
-
步骤4/9
点击查看大图
吐司,离边1CM出划痕,不要划到底部,然后沿着划痕压槽;
-
步骤5/9
点击查看大图
在吐司槽放腌制好的西红柿丝,把西红柿汁也一起倒入;
-
步骤6/9
点击查看大图
打入一个鸡蛋,鸡蛋放中间,鸡蛋上可以晒一点细盐,芝麻油;
-
步骤7/9
点击查看大图
放入烤箱;
-
步骤8/9
点击查看大图
烤箱按180°预热,烤15分钟;PS,各自的烤箱不同,温度和时间略微不同。
-
最后一步
点击查看大图
烤好的吐司,外脆内软,香甜可口。
1.西红柿加糖腌制五分钟,是的西红柿软化有水分且变甜;
2.加入芝麻油和盐,是的鸡蛋香甜可口;
3.各自的烤箱不同,温度和时间略微有差异
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-08
西红柿太阳蛋吐司的相关分类
西红柿太阳蛋吐司的相关推荐
-
烤箱食谱✅15分钟快手早餐‼️鸡蛋爆浆吐司
31934人看过 -
烤箱版~牛奶鸡蛋吐司布丁
221792人看过 -
巨巨巨好吃!!这做法怎么不早点发现
614252人看过 -
地三鲜
34749408人看过 -
酱牛肉
226050人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
243923人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5156630人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
333162人看过 -
简易小笼包,不需要揉面擀皮的包子
256352人看过 -
懒人番茄浓汤面
2571337人看过 -
奶制品的甜蜜融合——乳酪面包
40514人看过 -
五花肉烧水萝卜
172635人看过