土豆炖鸡肉
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95克
210克
49克
1636
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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土豆去皮,切块 鸡洗干净,切块,
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步骤2/3
葱姜蒜切沫
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最后一步
首先把锅烧热,放入切好的葱姜蒜,炒出蒜香,然后把鸡肉放入锅中翻炒,炒到表面熟,然后放点酱油,把土豆放里翻炒,添水,水不要放过多,不要沒肉,放入适量盐,炖到熟,等熟了,在放点蒜,放点味精就可以出锅了,
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-06
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