剁椒鲈鱼
浏览 29715 · 收藏 185 · 学做 1
将做法保存到手机
女儿喜欢吃蒸鱼，每次都换着方法给她做，看着她美美的吃完，很有满足感
营养分析
查看详情
9克
47克
2克
272
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
青红椒、蒜头剁碎，大小各人喜好，起油锅煸炒蒜头、青红椒，加入适量蒸鱼豉油，淋浇在洗干净的鱼上，上蒸锅，上气蒸8分钟，一道鲜嫩的剁椒鲈鱼就可以上桌了
小贴士
青红椒和蒜蓉先煸炒出香味浇在鱼上更入味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-06
换个做法
剁椒鲈鱼的其他做法
剁椒鲈鱼的相关分类
剁椒鲈鱼的相关推荐
-
干煸肥肠（详细步骤）
1143089人看过 -
#换着花样吃早餐#芹菜香干红肠汤年糕
83271人看过 -
#流感季饮食攻略# 番茄虾滑汤
197043人看过 -
烤牛肉串（烤箱版）
358874人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1104435人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法，低成本养生
340173人看过 -
绿豆芽炒韭菜
570884人看过 -
土豆烧芙蓉江童子鸡
63081人看过 -
榄角剁椒蒸鲈鱼
35540人看过 -
#家乡年味 鲜才够味# 包菜炒香菇
157867人看过 -
剁椒茄子
33200人看过 -
#巨下饭的家常菜#卤鸡腿
326035人看过
