蛋炒西红柿
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今天我是用自己采摘来的西红柿做的蛋炒西红柿哈,这西红柿口感非常沙,因为没有用激素催红,生长期长,所以切开真的能看到西红柿的种子呢!看成品就知道这不是超市那种怎么炒也炒不烂的西红柿。
营养分析
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37克
17克
26克
184
千卡
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
准备好西红柿、鸡蛋、葱姜蒜适量、
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步骤2/11
用叉子将西红柿插好放在煤气灶上用火烧一下,待西红柿爆皮即可放在水龙头下一冲一撕皮就掉了。
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步骤3/11
西红柿切块、蒜拍碎切末、葱姜切末、鸡蛋磕入碗中备用。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2015-05-05
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