蛋炒西红柿
今天我是用自己采摘来的西红柿做的蛋炒西红柿哈,这西红柿口感非常沙,因为没有用激素催红,生长期长,所以切开真的能看到西红柿的种子呢!看成品就知道这不是超市那种怎么炒也炒不烂的西红柿。
37克
17克
26克
184
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好西红柿、鸡蛋、葱姜蒜适量、
-
步骤2/11
点击查看大图
用叉子将西红柿插好放在煤气灶上用火烧一下,待西红柿爆皮即可放在水龙头下一冲一撕皮就掉了。
-
步骤3/11
点击查看大图
西红柿切块、蒜拍碎切末、葱姜切末、鸡蛋磕入碗中备用。
-
步骤4/11
点击查看大图
炒锅烧热加入15克玉米油,油热后将打散的鸡蛋倒入,待蛋液定型后用铲子稍微铲碎盛出来备用。
-
步骤5/11
点击查看大图
重新起锅烧热后加入15克玉米油,油热之后加入葱姜末爆锅。
-
步骤6/11
点击查看大图
然后下入切好的西红柿翻炒
-
步骤7/11
点击查看大图
然后下入切好的西红柿翻炒一会儿加入10克白糖
-
步骤8/11
点击查看大图
再加入2克盐
-
步骤9/11
点击查看大图
再加入5克生抽
-
步骤10/11
点击查看大图
然后将炒好的鸡蛋倒进去翻匀
-
最后一步
点击查看大图
最后加入切碎的蒜末翻匀即可出锅。
炒西红柿最后我个人喜欢放蒜末,如果你不喜欢就别放了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-05
蛋炒西红柿的相关分类
蛋炒西红柿的相关推荐
-
#味达美年味小馆#阳康后快速恢复体力就喝/山药炖鸡汤
151667人看过 -
干锅排骨
118246人看过 -
薄皮发面馅饼
405660人看过 -
#夏日撩人滋味#清炖牛肉萝卜汤(懒人高压锅版)
1591807人看过 -
答应我一定要试试这道菜!超绝减脂餐!!
226365人看过 -
炖牛肉
25197人看过 -
牛肉萝卜汤
48711人看过 -
1分钟搞定消暑绿豆沙
78471人看过 -
无米炒饭(健康减脂餐)
433571人看过 -
#入秋滋补正当时#鲍鱼鸡煲
290867人看过 -
喵喵家私房红烧鲳扁鱼(小鲳鱼)
237306人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8459433人看过