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拌香辣鸡丝

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悠哈厨房

鸡胸肉的热量比较低，采用少油的做法，不必担心热量的问题，夏季吃非常合适宜。
营养分析 查看详情

22克
90克
27克

621
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 350克
、
黄瓜 一根
、
胡萝卜 1/2根
、
花椒 5粒
、
葱 适量
、
姜 一片
、
生抽 2汤匙
、
香醋 一汤匙
、
白糖 10克
、
鸡精 适量
、
油辣子 一汤匙
、
油 一汤匙
烹饪步骤
小贴士

鸡胸肉的做法很多，这样处理比较省事，油辣子的量根据个人的嗜辣程度放。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-05

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