萝卜钙骨汤
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某天,小汤先生看到朋友圈有人煲汤,顺口说汤里要放白萝卜,还有骨头,So,今天成型
营养分析
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1克
7克
35克
145
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
洗净所要用材料,钙骨和萝卜等
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步骤2/3
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电饭煲内放八成清水,将钙骨和姜片放入,按煲粥键~煮半小时,再放入白萝卜,一起煲
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最后一步
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自动转入保温键后,放调料(生抽,盐,鸡精,胡椒粉)
小贴士
电饭煲煲汤,省很多操心过程!方便!(注意,盐不想吃多的话,放点生抽可调解咸味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-04
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