烤腰果
油炸腰果这样的高热量零嘴,一吃就停不下来的节奏,让人产生满满的罪恶感,今天尝试了用烤箱来烤,解决了不用油炸也一样拥有油炸口味的香和脆
107克
48克
41克
1275
千卡
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步骤1/4
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整颗烤不容易控制火侯,用刀沿着腰果缝隙分成两瓣
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步骤2/4
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平摊烤盘上(我用了油纸垫底,直接放烤盘也好)刷上少量的油,再撒少许盐拌匀再平摊
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步骤3/4
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烤箱120度,5分钟(烤箱型号不同,坐等观察,以免烤过了)跟放油里面炸一样一样的香脆
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最后一步
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炸鸡啤酒不流行了,来点坚果下酒吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-01
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