烤腰果
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油炸腰果这样的高热量零嘴，一吃就停不下来的节奏，让人产生满满的罪恶感，今天尝试了用烤箱来烤，解决了不用油炸也一样拥有油炸口味的香和脆
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/4
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整颗烤不容易控制火侯,用刀沿着腰果缝隙分成两瓣
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步骤2/4
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平摊烤盘上（我用了油纸垫底，直接放烤盘也好）刷上少量的油，再撒少许盐拌匀再平摊
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步骤3/4
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烤箱120度，5分钟（烤箱型号不同，坐等观察，以免烤过了）跟放油里面炸一样一样的香脆
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最后一步
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炸鸡啤酒不流行了，来点坚果下酒吧
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-01
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