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喝出健康---芝麻黑豆浆

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愫_生活

现在在家自制豆浆时，可以加入各种自己喜欢的材料。可以做各种各样的豆浆。。。 芝麻黑豆浆，黑豆,黑芝麻，有很高的药用价值，黑色补肾，强身健体，乌发补肾,..喝出健康。。。 打从有了免滤破壁二代豆浆机，速度快，口感好，营养高，家里豆桨新意不断，〞美味又无虑，时时补身体“喝出健康。。。
营养分析 查看详情

17克
31克
29克

377
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
黑豆 五分之四杯
、
黑芝麻 10G
、
花生 五分之一
、
清水 水1100ML
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-01

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