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粗粮消化饼干

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大巧妈

多吃点粗粮即补充膳食纤维又补充B族，菜谱中有的食材是估算的，只要和成稍微软的面团就可以了。
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24克
14克
99克

428
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
麦麸 20g
、
玉米片 10g
、
燕麦 10g
、
牛奶 30g
、
低筋面粉 60g
、
蜂蜜 20g
、
白砂糖 10g
、
玉米油 20g
、
小苏打 1g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-30

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