槐花饭
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槐花路边阿婆送的,花椒叶妈妈楼下摘的
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11克
21克
48克
359
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把槐花滤下来,洗干净,在沸水里过一下,消毒
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步骤2/3
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面粉适中,不用太多,包裹住每个槐花就可以
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最后一步
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水开后放上去蒸10分钟,然后就好了,热锅,到油,打一个鸡蛋,快炒好时放指天椒,花椒叶切碎叶放进去,槐花也放进去,翻几下就好了,关火,再放盐,拌均匀,出锅可吃,花椒叶放进去真的太好吃了!这个算是亮点
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-30
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