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药膳粥

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恬萝姑娘

说好的药膳呢，好久都没有发药膳了，感觉成天忙忙碌碌是时候该犒劳自己一下啦~ 这个是一个食养汤仿，本来是熬出来喝汤的，但是我觉得汤汤水水的没什么意思，所以加了点高粱和大米，熬成了一锅粥~ 熬得时候中药味道很重，但是喝的时候都没有了，还挺好喝的呢！
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
当归 15g
、
黄芪 15g
、
党参 15g
、
川芎 15g
、
山药 15g
、
葛根 15g
、
薏苡仁 20g
、
紫山药 200g
、
大米 适量
、
红枣 5g
、
枸杞 5g
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2015-04-28

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