药膳粥

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恬萝姑娘
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说好的药膳呢，好久都没有发药膳了，感觉成天忙忙碌碌是时候该犒劳自己一下啦~ 这个是一个食养汤仿，本来是熬出来喝汤的，但是我觉得汤汤水水的没什么意思，所以加了点高粱和大米，熬成了一锅粥~ 熬得时候中药味道很重，但是喝的时候都没有了，还挺好喝的呢！

药膳粥的用料

当归 15g 黄芪 15g
党参 15g 川芎 15g
山药 15g 葛根 15g
薏苡仁 20g 紫山药 200g
大米 适量 红枣 5g
枸杞 5g

药膳粥的做法

药膳粥的做法图解1

步骤1

药膳包里面的110g中药，先放进锅里面，煮半小时
药膳粥的做法图解2

步骤2

煮的时候紫山药削皮切成小块，然后用水泡着防止变色
药膳粥的做法图解3

步骤3

半个小时之后把中药都捞出来
药膳粥的做法图解4

步骤4

然后下入淘洗干净的大米，我加了点高粱
药膳粥的做法图解5

步骤5

然后加入紫山药
药膳粥的做法图解6

步骤6

煮到浓稠之后加入红枣和枸杞，煮个十几分钟即可
药膳粥的做法图解7

步骤7

撰写制作步骤
药膳粥的做法图解8

步骤8

撰写制作步骤
药膳粥的做法图解9

步骤9

撰写制作步骤
药膳粥的做法图解10

步骤10

撰写制作步骤

药膳粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-28

©本菜谱的做法由 恬萝姑娘 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 粥 煮 早餐 中国菜

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