药膳粥
说好的药膳呢,好久都没有发药膳了,感觉成天忙忙碌碌是时候该犒劳自己一下啦~ 这个是一个食养汤仿,本来是熬出来喝汤的,但是我觉得汤汤水水的没什么意思,所以加了点高粱和大米,熬成了一锅粥~ 熬得时候中药味道很重,但是喝的时候都没有了,还挺好喝的呢!
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步骤1/10
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药膳包里面的110g中药,先放进锅里面,煮半小时
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煮的时候紫山药削皮切成小块,然后用水泡着防止变色
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半个小时之后把中药都捞出来
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然后下入淘洗干净的大米,我加了点高粱
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步骤5/10
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然后加入紫山药
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步骤6/10
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煮到浓稠之后加入红枣和枸杞,煮个十几分钟即可
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撰写制作步骤
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最后一步
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-28
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