青柠烤鱼
还是因为之前一口气买了3斤青柠回家，有点不知道怎么用了…今天老妈买了鱼，那就烤鱼吧~
26克
84克
5克
588
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/4
将鱼杀好洗净，在鱼身划几刀并抹适量盐腌制5分钟
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步骤2/4
将青柠对半切开，把青柠汁淋到鱼身上，再抹适量胡椒粉，撒上一些罗勒碎
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步骤3/4
在鱼肚里放入姜蒜末，并在鱼身撒葱花，包上锡纸静置2分钟
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最后一步
点击查看大图
烤箱200度预热1分钟，将包好的鱼放入，保持200度烤制25分钟即可开吃啦~
建议不要将青柠和鱼一起加热，青柠皮可能会使鱼肉味道变苦。(原谅我没忍住动了一筷子吧)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-28
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