酱拌菠菜
浏览 15904 · 收藏 149 · 学做 2
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
23克
15克
31克
332
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
菠菜洗净切段,用开水焯一下。(放适量盐焯出来菠菜特绿)菠菜捞出过凉开水,用手将菠菜中的水份挤出去,放在盘子待用
-
步骤2/3
点击查看大图
花生酱用温水稀释,再加入生抽、盐、白糖、香油,拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
浇到备用的菠菜上即可(我加了些蒜)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-28
换个做法
酱拌菠菜的其他做法
酱拌菠菜的相关分类
酱拌菠菜的相关推荐
-
笋片小炒
46219人看过 -
烧带鱼#舌尖上的春宴#
19577人看过 -
酸辣白菜(素)
9825人看过 -
妈妈牌羊肉馅水饺
143610人看过 -
炸带鱼
47454人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#烧麦
171864人看过 -
肉酱
157689人看过 -
羊肉西葫水饺
53146人看过 -
关于煎带鱼的“疑难杂症”
37912人看过 -
意大利肉酱面~儿童简餐系列
1191247人看过 -
#大喜大欢喜烧烤店#菜花新吃法-酱香菜花
140735人看过 -
#夏日撩人滋味#三伏天的羊肉馅饺子
455619人看过