韭菜鸡蛋馅水饺
三金先生和台子不在一个城市，每次晚饭都糊弄，所以台子决定包一点饺子冻起来，让三金先生饿的时候有东西吃。韭菜鸡蛋馅是两个人都爱吃的，馅料弄好了就成功了一大半，包好了两个人都觉得饿了呢，配料会把韭菜馅弄的很好吃哦，不行就试一下吧～
77克
89克
24克
958
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/7
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韭菜摘好洗净，晾干水分
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步骤2/7
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刀斜放，紧贴韭菜切丁，切好装盆备用。切的越细越好，我一开始切的感觉是在磨韭菜，但后来太累的就切的稍微粗了些
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步骤3/7
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鸡蛋打好，炒锅放玉米油，油热后倒入蛋液，炒到鸡蛋变金黄就盛出备用。虾皮在锅里稍炒到变色就盛出备用。鸡蛋一定要弄得很碎，太大块没法和韭菜很好融合。图中鸡蛋是三金先生炒的，但没有弄得很碎，后来我又做了改刀弄碎的。
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步骤4/7
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将已经放凉的鸡蛋、虾皮、和韭菜混合，充分搅拌
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步骤5/7
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加入香油、花雕酒、胡椒粉、十三香、酱油、少量盐，充分搅拌均匀。可以随时尝下味道，再做微调。我的调料口味是按我自己的喜好来的，而且我习惯吃饺子蘸酱油醋等调料，所以馅就没有做的很咸，炒鸡蛋时候也没有加盐，而且盐多了韭菜还容易出水，馅料中也没加食用油以免腻。
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步骤6/7
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饺子皮是买的现成的，市场三元买了快60个，我一开始包的馅很大，后来怕饺子皮太多，又包了馅小的，但还是没用完，最后包了47个，剩下饺子皮准备做面片用。饺子皮长时间不用会干包不住，包的时候只要在捏边时在边上沾点水就可以很好的贴合。
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最后一步
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包的过程没有拍图就省略了，按一般饺子包法就可以了，台子是饺子皮先对折，中间一个点捏合，两边各捏两个褶，最后整理再捏合加固。
我加了虾皮，加鲜虾仁味道也会不错哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-28
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