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番茄香蕉汁的做法

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番茄香蕉汁

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夏天就要来啦，很多小伙伴都会有点厌食了吧？这个果汁很适合想要减肥的JM，营养均衡，颜色粉嫩嫩的，看起来很讨喜喔～～～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

香蕉 1个

、

应季西红柿 1个

、

冰糖适量

、

牛奶适量

、

饮用水适量

烹饪步骤

步骤1/4
西红柿洗干净，去皮，切块，香蕉切块
步骤2/4
沸水里放适量冰糖，煮至冰糖化开，冰糖水就有啦
步骤3/4
冰糖水放凉一会，把切好的西红柿，香蕉，冰糖水，及适量牛奶和饮用水，一同倒进榨汁机，小功率轻打15至30秒～
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一杯颜色粉嫩嫩，看起来心情就好的果汁就打好啦～

小贴士

西红柿最好是应季的多汁的，需要去皮才会有好的口感哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-26

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