蔓越莓戚风

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蔓越莓干加入戚风内，酸甜可口，真是别有一番滋味！

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57克
49克
120克

718
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

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1小时以上 | 掌勺(高级)

低粉 80g

、

鸡蛋 3个

、

蔓越莓干 30g

、

细砂糖 50g

、

玉米油 30g

、

清水 50ml

、

柠檬汁几滴

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
蔓越莓干切碎，从80克的低筋面粉中舀出一小勺，加入到蔓越莓干中，搅拌均匀。
步骤2/13 点击查看大图
清水中倒进细砂糖用打蛋器搅打均匀。
步骤3/13 点击查看大图
倒进提前筛好的低粉，搅拌均匀。
步骤4/13 点击查看大图
3个蛋黄加进去搅拌均匀。
步骤5/13 点击查看大图
蛋清中加几滴柠檬汁。
步骤6/13 点击查看大图
分三次加入细砂糖打发至干性发泡。
步骤7/13 点击查看大图
取适量蛋白与蛋黄糊混合，切拌均匀。
步骤8/13 点击查看大图
再直接倒进剩余的蛋白内，先切拌再采取上下翻拌的手法搅拌均匀。
步骤9/13 点击查看大图
倒进蔓越莓干搅拌均匀。
步骤10/13 点击查看大图
倒进模具内。
步骤11/13 点击查看大图
放进提前预热好的烤箱上下火165度40分钟。
步骤12/13 点击查看大图
取出倒扣凉凉。
最后一步点击查看大图
脱模后便可切块享用啦。

小贴士

（1）蛋黄糊部分我一直都喜欢这个步骤。（2）蛋白要打发至干性发泡，拉起打蛋器，呈小尖峰状态。（3）蛋白霜加入到蛋黄糊中，采用由下往上翻拌的技巧，要是划圈搅拌，容易消泡。（4）具体的时间和温度可根据自家烤箱情况而定。（5）一定要等到蛋糕完全凉凉后再进行脱模哦。（6）由于我家没有空中模具，我用了一个6寸的圆模，中间用了一个瓶子用锡纸包上的。有的可用露露的饮料瓶子哦。可惜模具太小所以就用小纸杯装了几个。有的可以用17cm的空中模哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-26

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