青椒炒茄子
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茄子的营养价值,茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二,特别是茄子皮中含比较多的维生素P,常吃茄子(连皮)对预防高血压,动脉硬化,脑血栓,老年斑等有一定功效。青椒茄子搭配可是一道减肥佳肴呦!
营养分析
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22克
13克
67克
452
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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发布于 2015-04-24
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