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简单易做水煮鱼(家庭版)

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水煮鱼用的是草鱼,虽然刺多一点但没有土腥味,黑鱼刺少但肉质要粗一些,因人而异吧。用了水煮鱼料包来做省了很多事,不过里面的腌鱼料没用到,自己弄的腌鱼料更嫩一点而且不用担心有嫩肉粉之类。我这次没有放料包里的干料包,因为小孩吃不能太辣,能吃辣的话必须加入干辣椒之类的干料才更爽辣。
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4克
13克
29克


176
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-04-23

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