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笑脸土豆饼

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多赚妈咪

宝贝去饭馆吃饭，无意间点了这道菜，之后一直念叨还想吃，于是有了以上实际行动！
营养分析 查看详情

3克
14克
81克

397
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土豆 3个
、
淀粉 土豆泥的三分之一
、
盐 一勺
、
色拉油 十滴
、
黑胡椒 可加可不加
、
番茄酱 小半碗
、
面粉 两勺
烹饪步骤
小贴士

土豆隔水蒸熟透，捣的最碎状，乘热加入盐和色拉油淀粉搅拌，摊成面团时一定要厚度均匀，大概0.6厘米，最后注意油温中小火控制！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-23

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