自制【黑芝麻核桃粉】补脑益智，补肾
浏览 6.4万 · 收藏 274 · 学做 1
将做法保存到手机
总怕孩子的智力拼不过别人，总是在饮食上下很多苦功夫，平时家里经常备着核桃仁，每次给他吃的时候，就像喂药一样要硬塞，整理厨房时发现一包未拆包的黑芝麻，正巧早上看到老公头上冒出了一根白头发，于是行动起来了
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
芝麻核桃
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
锅烧热，放入黑芝麻，进行翻炒
-
步骤2/4
点击查看大图
为避免糊了，建议大家不停的翻炒，听到锅中响起哔哔的声音时即可起锅
-
步骤3/4
点击查看大图
准备核桃仁，家里有的是这种核桃，所以我就放在门缝中夹开取核桃仁
-
最后一步
点击查看大图
将核桃仁和黑芝麻一起放入料理机中研磨，或者用杵子压碎，孩子喜欢吃甜味就放点糖，即可食用
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-22
换个做法
自制【黑芝麻核桃粉】补脑益智，补肾的其他做法
自制【黑芝麻核桃粉】补脑益智，补肾的相关分类
自制【黑芝麻核桃粉】补脑益智，补肾的相关推荐
-
黑芝麻糊
189137人看过 -
肉糕
81649人看过 -
虎皮青椒
29490248人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#洋葱炒鸡蛋
7541663人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#家常臊子面
188612人看过 -
苏州/家常快手菜/清炒莴笋
199024人看过 -
补血养气粥
80238人看过 -
青椒炒牛筋
1462250人看过 -
白萝卜清炖羊蝎子（高压锅版）
2126143人看过 -
大葱和肉丝这样做嘎嘎好吃，瘦肉炒的嫩嫩入味，下饭还不腻
98718人看过 -
美容养颜又瘦身的——海底捞番茄火锅
6463931人看过 -
养胃润肺提升免疫力～小米山药粥
515408人看过
