微波炉版蒜蓉茄子
0克
2克
9克
43
千卡
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步骤1/6
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蒜剁碎磨成蒜蓉
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步骤2/6
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茄子洗净备用
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步骤3/6
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对半切开,中间切刀
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步骤4/6
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蒜蓉加葱、蚝油、孜然粉、盐、味精拌匀
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步骤5/6
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微波炉高火叮5分钟,茄肉用筷子夹开。
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最后一步
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抹上泡的蒜蓉酱进微波炉高火2分钟即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-21
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