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养颜补身包的做法

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养颜补身包

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平时吃肉包和菜包比较多，突然间想吃甜包，而且因为前段时间去看中医补身体，医生建议多吃点红枣、桂圆之类的,不仅养身而且对女孩子皮肤也是极好的，所以用它们做馅，又好吃又有益，何乐而不为呢！

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27克
79克
464克

2400
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

面粉 500g

、

牛奶 250ml

、

酵母 9g

、

红枣、桂圆、核桃、枸杞、芝麻适量

、

红糖 65g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好馅料
步骤2/9 点击查看大图
用料理机打碎
步骤3/9 点击查看大图
添加芝麻粉和红糖，然后搅拌均匀
步骤4/9 点击查看大图
将牛奶、面粉、酵母放进面包机，然后和面、发面
步骤5/9 点击查看大图
发好面后将其擀成3mm的面饼，然后不停的折起来，直到折不了为止
步骤6/9 点击查看大图
然后再擀一次，再把面饼卷起来，切成大小略相同的面团
步骤7/9 点击查看大图
现在可以包包子啦，不仅可以包成一般的包子样子，也可以自由发挥，我有在一般包子的基础上，用绿豆做眼睛，捏好小小的面团做耳朵、鼻子，鼻孔可以用筷子尖尖的一头戳出来
步骤8/9 点击查看大图
接下来就送包子们去蒸锅啦～
最后一步点击查看大图
出锅啦～

小贴士

天气热的时候可以自己发面，若天凉又懒得和面可以用面包机发面

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-20

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