春天的养肝明目菜--清水猪肝
在很多种明目养肝的菜品中,比较好的应该是动物肝脏莫属 但是,从外面熟食店里买来的猪牛羊肝总是料味十足 而且,颜色也总是呈现非常诱人的紫红色 一看就是添加一些染色剂所致 而且,处理不好的总是会有一丝丝的动物脏器味在里面 自己在家做来的如果没有一些技巧在里面,要么味道不香,要么比较的硬 吃上几块就没有了吃的动力 恰巧前段时间在看快乐生活一点通的时候 从里面一位擅长做美食的大哥提供的方法中学到了几招 迫不及待的到菜市场买了一小块新鲜的猪肝 按照电视中的方法做起 果然做出的清水猪肝既有一定的料香,口感糯软 而且里面的动物脏器味几乎微乎其微 连平时几乎不太爱吃猪肝的孩子也竟然直呼好吃 更重要的是,做熟的猪肝呈现出它该有的浅褐色而不是酱紫色 搭配上一杯明目养肝的菊花枸杞水,可以说是春天清肝明目,强强联合 恰逢母亲从野外挖到了一点当地的时令性野菜 立刻感到春天的味道好浓好浓
5克
2克
16克
112
千卡
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步骤1/4
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把猪肝用清水浸泡,为的是泡出血水,除去脏器味,两个小时换四次水
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步骤2/4
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期间把十三香,盐,花椒用小火焙出香味
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步骤3/4
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然后把猪肝取出,用炒好的香料把猪肝抹匀,装入保鲜袋,放入冰箱冷藏两个小时左右入味.
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最后一步
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.入好味的猪肝放入锅内,倒上没过猪肝的清水,放入葱姜,大火烧开,小火慢炖,时间长一些好,大约四、五十分钟,然后取出晾凉,切片,越薄越好,装盘食用
猪肝要用新鲜的,颜色紫红,而且非常有弹性
同时,猪肝颜色要一致均匀才好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-18
清水猪肝的其他做法
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