西红柿蛋米羹
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家里经常有剩饭,而且量不够吃一顿,炒饭不够,怎么办呢?可以做汤。特别是还有点心的时候,这个米羹很搭。
营养分析
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9克
18克
32克
273
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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放开水和米饭一起煮,米化开后放西红柿小粒再煮到西红柿软烂,倒入搅拌后的鸡蛋,慢慢到时同时搅拌米汤,盐鸡精调味就好
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-18
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