蛋黄娃娃菜
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老公特别爱吃咸鸭蛋，最近一直念叨之前在饭店里吃过的蛋黄娃娃菜，刚好家里有几枚咸鸭蛋，决定照老公的口味做这道菜试一试！
营养分析
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21克
6克
8克
220
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
将娃娃菜拨去外面的叶子，洗净，一切四瓣备用。
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步骤2/4
切好葱花备用。将煮熟的鸭蛋黄压碎备用，也不用很碎，炒的时候也会自动散开。
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步骤3/4
冷水加入娃娃菜煮至水沸腾，捞出备用。
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最后一步
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锅中倒入色拉油，加入葱花炒香，倒入蛋黄，炒至蛋黄起泡炒散，放入娃娃菜，加入盐，味极鲜及少量的水，翻炒至入味盛出…
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-17
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