喉咙有点疼来点清凉的《清凉薄荷炒肥牛》
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有点咳嗽,弄了几片薄荷,炒在肥牛里,心理上感觉喉咙舒服了那么一丝。不温不火的点缀几个松子,咬上一口清香一嘴。
营养分析
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31克
44克
10克
492
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
一锅水煮开,倒入肥牛,大概20秒,肥牛变色捞出备用。
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步骤2/5
锅里加入油,用几片薄荷炸一下。
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步骤3/5
锅里留一点油,炒香洋葱和香菜,倒入肥牛煸炒。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-04-17
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