洋葱拌黑木耳
黑木耳味甘性平,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附集中起来排除体外,从而起到清胃肠的作用。洋葱俗葱头,在欧洲被誉为“菜中皇后”其营养成份丰富。味道很不错哦。
12克
16克
89克
466
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
所要准备食材。
-
步骤2/6
点击查看大图
香菜切段,洋葱切丝。
-
步骤3/6
点击查看大图
木耳泡好后焯水一分钟左右。
-
步骤4/6
点击查看大图
然后一起放进大碗里。
-
步骤5/6
点击查看大图
加入盐、鸡精、醋、生抽、辣椒油搅拌均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
装盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-17
洋葱拌黑木耳的相关分类
洋葱拌黑木耳的相关推荐
-
红烧茄子
71042511人看过 -
擂椒皮蛋
904605人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
671828人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
589743人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
784426人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38301341人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25045748人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
951588人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42209326人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1121979人看过 -
地三鲜
34750867人看过 -
鱼香肉丝
5742683人看过