川味辣丝螺
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看见丝螺就想起以前喝着啤酒,吃着辣味丝螺的情景…惬意哦!
营养分析
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4克
7克
50克
218
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
这里的丝螺都是剪好尾部的,买回来用流水好好洗洗,洗完拿清水泡泡,再滴几滴油,让丝螺将污秽的东西吐吐,这样静养一天
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步骤2/5
准备调料,姜、大蒜、豆瓣切切碎备用
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步骤3/5
热锅冷油,待油热后将姜、蒜、豆瓣一起倒入翻炒香
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-04-16
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