地中海风味《柠味海鲈鱼》
1克
1克
5克
30
千卡
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步骤1/5
海鲈鱼去骨后撒盐和柠檬汁腌制30分钟。
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步骤2/5
圣女果切半,用罗勒碎,柠檬盐腌制。
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步骤3/5
腌制好的圣女果高火烤40分钟。
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步骤4/5
鲈鱼平底锅一面煎4分钟后摆盘。
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最后一步
撒圣女果罗勒和烤好的圣女果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-16
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