胡萝卜青豆炖排骨
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13克
29克
40克
366
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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烹饪步骤
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步骤1/2
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肋排两根，洗好用料酒少许盐、酱油、生粉腌制青豆是买的剥好的，洗干净就好，胡萝卜切丁儿油锅烧七成热下姜蒜爆香后倒入排骨，翻炒变色后放开水淹过排骨，小火慢炖40分钟，开大火收汁，下蒜苗略翻炒几下起锅，今天看到有新鲜的茴香买了几根，切碎了撒在上面，那叫一个香啊。
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最后一步
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因为是适合小朋友的菜，所以基本没有太多调料的，绝对健康美味！因为太简单了，就没那么多步骤图啦，直接上成品吧！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-14
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