养胃/五养
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其实豆浆机可以做很多食物,不仅限于黄豆,它可以任意搭配你喜欢的食物,只要你喜欢。
营养分析
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5克
22克
109克
545
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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食材,鹰嘴豆是我早泡好的。
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步骤2/4
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放到豆浆机里。
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步骤3/4
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按到米糊状态,让它任意发挥。
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最后一步
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十五分钟后,你就可以开喝了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-13
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