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下饭青椒肉丝的做法

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下饭青椒肉丝

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青椒肉丝是以青椒为主要食材的汉族名菜。口味香辣，菜品色香味俱全，操作简单，营养价值丰富。

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22克
46克
21克

464
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

里脊肉 200g

、

青椒 2个

、

大葱 1/2根

、

酱油 3g

、

生抽 5g

、

料酒适量

、

淀粉适量

、

姜 10g

、

芝麻香油适量

、

鸡粉适量

、

蒜子 2颗

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好里脊肉、青椒、蒜子、姜、大葱、洗净备用。
步骤2/8 点击查看大图
里脊肉切丝、然后用料酒、淀粉、生抽、少许盐、抓匀腌制10分钟入味。
步骤3/8 点击查看大图
青椒切丝、姜切丝、大蒜子拍碎、大葱切圈备用。
步骤4/8 点击查看大图
将青椒干炒至五分熟，放入适量盐拌匀捞出装盘备用。然后油下锅，倒入里脊肉丝，快速滑散，炒至变色捞出，油留锅。
步骤5/8 点击查看大图
青椒和肉丝炒好后，油留锅，倒入姜、葱、蒜爆香。
步骤6/8 点击查看大图
爆香姜、葱、蒜后，倒入肉丝，放入适量酱油、翻炒均匀。
步骤7/8 点击查看大图
肉丝炒匀酱色，倒入青椒、鸡粉调味，翻炒均匀。青椒八分熟时，滴几滴芝麻香油拌匀。即可起锅装盘。
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完成✅

步骤1/8

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小贴士

1、把青椒先干炒五分熟，撒上少许盐，然后装盘备用。 2、锅内放油，将肉丝里脊肉丝倒入，快速滑散，炒至变色捞出。 3、具备以上两点，就不愁做不出一道色香味俱全的青椒肉丝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-13

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