烤地瓜（烤箱版）
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那天姐在市场买了3个烤地瓜，竟然花了30大洋，（还不如吃斤牛肉呢）烤地瓜的都疯了吧！今早姐在早市花了3元，买了一斤地瓜，自个儿烤，卫生又好吃，味道杠杠滴！
营养分析
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1克
4克
77克
305
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
地瓜
一斤
烹饪步骤
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步骤1/4
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地瓜洗干净后擦干，烤盘垫锡纸，地瓜摆好，放烤箱200度60分钟（30分钟时拿出来捏一捏，翻面后继续烤，记得要带手套哦，不然...哼哼～(￣▽￣)）
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步骤2/4
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非常成功，个人觉得放凉后吃更甜甜哒
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步骤3/4
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附加几张成品图
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最后一步
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有木有特想吃的，赶紧动手试试看吧～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-12
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