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香辣鸡软骨鸡脆骨掌中宝鸡关节

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这道菜是饭馆标准，制作简单快捷
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10克
21克
30克

272
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
鸡软骨 适量
、
姜片 4片
、
葱段 4条
、
香脆椒 适量
、
盐 少许
、
花椒碎 2勺
、
淀粉 多些
、
鸡蛋 1个
、
生抽 3勺
、
料酒 2勺
烹饪步骤
小贴士

生抽加在淀粉糊是为了去除浓重的鸡肉腥味与炸制的肥油腥，不可加老抽哦，颜色会不好看。香脆椒在卖调料的市场几乎都能买到，淘宝上也又不少哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-12

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