香辣猪血豆腐
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孕期补铁补锌好食材
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1克
8克
30克
143
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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猪血豆腐切长条薄块儿!开水过一下!控干水份!备用
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步骤2/3
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青椒葱蒜小红辣椒切好!
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最后一步
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油锅烧热!下血块!煎一下!加入青椒等配料!翻炒三十秒!加酱油和盐!即刻出锅!软嫩鲜香的猪血豆腐就做好了!
小贴士
辣度可以自己调节
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-11
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