蒸菜
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清明节日和家人一起出游去看准男友。正好吃到这个菜好棒,回来学习一下。
营养分析
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0克
3克
10克
58
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
茼蒿切段清洗两三次,甩水干净。
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步骤2/3
在碗里面加入适量面粉,菜叶搅拌均匀之后放在半干的白沙布上面蒸5分钟左右。
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最后一步
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耗油等调料准备齐全,出锅蘸食。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-10
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