草莓鲜果汁
常喝果汁不但可以为身体补充水份,还可以促进消化,补充人体所需的各种微量元素。自己动手,天然,健康,不含添加物,好喝又健康。
1克
3克
33克
101
千卡
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步骤1/9
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提前将一杯水加入煮锅中。
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步骤2/9
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加入适量白糖煮开后放凉备用。
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步骤3/9
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自己种的草莓哟,无打药,无激素~
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步骤4/9
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把水果清洗干净备用。
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步骤5/9
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三种水果分别去核切丁。
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步骤6/9
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水果丁全部加入破壁机的料理杯中。
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步骤7/9
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加入冷却的开水。
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步骤8/9
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启动机器功能键至果蔬,搅打约40秒。
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最后一步
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最后可以选择直接喝或过滤掉水果渣都可。
果汁要现榨现喝才新鲜,一次不要做的太多了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-10
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