鱼松
浏览 19101 · 收藏 68
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
20克
72克
19克
539
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
去掉鱼皮和鱼刺
-
步骤2/4
点击查看大图
上锅来回翻炒不停翻炒
-
步骤3/4
点击查看大图
炒至金黄色有股烤鱼片的味道
-
最后一步
点击查看大图
再用料理机打一下最好打一下害怕鱼刺没有挑干净
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-10
换个做法
鱼松的其他做法
鱼松的相关分类
鱼松的相关推荐
-
三鲜松茸菌汤|牛佤松茸食谱
273155人看过 -
蒜蓉爆炒鸡脆骨
1144665人看过 -
青椒羊肚菌炒松板肉#春天不减肥,夏天肉堆堆#
463417人看过 -
葱香牛肉
711141人看过 -
零失败的烤牛排
617219人看过 -
小炒松板肉
110944人看过 -
黑椒牛扒
329304人看过 -
糖醋排骨(糖醋汁完美配比)
189410人看过 -
松茸两吃:松茸鸡汤,黄油煎松茸
60216人看过 -
港式茶餐厅必点:滑蛋牛肉
606820人看过 -
排骨炖土豆
18999919人看过 -
4分钟教你用超市买的普通牛肉,煎出大厨级的鲜嫩多汁牛排
4184285人看过