菠菜炒虾皮
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2克
13克
23克
142
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/2
菠菜洗净,小菠菜不用切,长菠菜切一刀,因为菠菜一炒就一点点了,所以只切一刀
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最后一步
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锅里倒油,油热倒入菠菜翻炒至变软放入虾皮,我本人喜欢吃虾皮,所以就多放了些,虾皮比较咸,所以不用放盐,炒熟出锅,虽然简单,但是很好吃,我连着几天都炒这道菜,很受欢迎。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-09
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