补气安神排骨汤

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身体虚，睡不好，中医师让我吃点党参，加点茯神安神会好睡点。黄芪：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。蜜制黄芪益气补中。用于气虚乏力，食少便溏。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

党参一条

、

北黄芪 5到6片

、

茯神 1片

、

红枣 3到4个（必须去核）

、

枸杞一小把

、

花胶半个

、

雪耳一小块

、

排骨一条

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
提前把花胶和雪耳冷水泡，花胶要几个钟
最后一步点击查看大图
把所有材料洗干净切小，红枣去核，放入炖盅加入两碗半水，两个人喝的量，隔水炖一个半钟左右，加入盐调味就好

小贴士

　　茯神又叫茯神木，茯神有宁心安神、利水的功效，茯神主治小便不利、心悸怔忡、失眠健忘等症，肾虚小便不利或不禁、虚寒滑精者慎服茯神，买不到可以用酸枣仁代替更好。党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用党参。常用党参与白术、茯苓、炙甘草配伍，这就是补气健脾的着名方剂四君子汤。肺气与脾气都虚的，又宜用党参与黄芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍，这就是有名的补中益气汤。

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发布于 2015-04-09

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