洋葱炒肉丝
春秋两季是心脑血管病多发的季节。洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。家里有老人不妨多吃一些。
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步骤1/6
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食材;洋葱400克 猪肉250克
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步骤2/6
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.热锅凉油,放入肉丝。
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步骤3/6
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肉丝快速翻炒。
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步骤4/6
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加料酒和酱油。翻炒到7-8分
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步骤5/6
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加入洋葱快炒,炒到洋葱8分熟。
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最后一步
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盛盘上桌。
洋葱炒到8分熟时,让盘子的温度滕熟。(
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发布于 2015-04-08
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