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蚝油杏鲍菇

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四季餐桌

杏鲍菇质地脆嫩,爽口无渣,味道鲜美,由于它的口感类似于鲍鱼,而得此美名。它本身味道清鲜,因此非常百搭。 而海天上等蚝油蚝味香浓，口感细滑， 与鲜美的杏鲍菇堪称绝配，海天银标生抽能让这道菜更加入味，使整体口感独特，唇齿留香。
营养分析 查看详情

11克
6克
39克

166
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
杏鲍菇 3朵
、
洋葱 半个
、
红椒 1个
、
生姜 5g
、
海天上等蚝油 1汤匙
、
海天银标生抽 1汤匙
、
黑胡椒粉 少许
、
橄榄油 适量
烹饪步骤
小贴士

菇类可以随意搭配

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-08

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