【自制调料】虾皮粉味精
虾皮补钙，我就不多说了，自制的虾皮粉，在我们家，炒菜，烧汤都会放上一点，即补钙又美味。怀孕期间不能吃味精，那就用虾皮粉代替。另外，用它来蒸蛋，拌粥，给宝宝们（6个月以上）食用，营养美味！还等什么，赶快做起来吧~欢迎关注我的微信wxyunsh与我交流
3克
46克
4克
230
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/6
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虾皮洗净，除去杂质，比如小鱼，小蟹，多洗几遍，把咸味洗掉些。
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步骤2/6
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沥干水分
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步骤3/6
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锅加热，什么也不要加，直接倒入虾皮
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步骤4/6
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中小火，不停翻炒，炒干。
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步骤5/6
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倒入料理机，磨成粉。
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最后一步
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等冷却后装瓶
1、一次性少做些，毕竟无任何添加剂。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-05
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