水果冰沙 —韩国人夏天最爱吃的
浏览 80471 · 收藏 3561 · 学做 1
将做法保存到手机
以前看快乐大本营,宋茜那期,说韩国人夏天很喜欢吃的。就想着自己也做一下。
营养分析
查看详情
14克
13克
37克
318
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
西瓜,芒果,哈密瓜,雪碧,牛奶,冰块
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
首先我们要先把西瓜和哈密瓜弄成一个小球。也可以弄成自己喜欢的形状,方便吃就可以
-
步骤2/3
点击查看大图
就像这样,一定要把挖出来的水果汁也一起放进去哦!然后里面在加入更多喜欢吃的水果。都加入以后在加入牛奶和雪碧,这时候牛奶和雪碧的比例是2:1
-
最后一步
点击查看大图
加入冰块,搅拌一下就可以吃了。简单吧
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-03
换个做法
水果冰沙的其他做法
-
夏天来一口 太满足啦 最简单冰点水果冰沙#忽而夏至 清凉一夏
-
自制水果冰沙/冰淇淋
-
#莓语健康日记#蔓越莓水果冰沙酸奶
-
超好吃的水果冰沙,炎热的夏天就靠它解暑了
-
简单好喝的水果冰沙smoothie
-
巧克力冰沙
水果冰沙的相关分类
水果冰沙的相关推荐
-
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
282960人看过 -
清爽夏天~自制水果冰沙(芒果/蓝莓)
16165人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1238572人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2787501人看过 -
「膳小姐 |蜂蜜西瓜冰沙冷饮」
141662人看过 -
青椒炒茄子
8927649人看过 -
竹笋炒牛肉
586791人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5355392人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
737636人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9899173人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
575966人看过 -
西瓜冰沙
138909人看过