火腿茄子饼
浏览 12525 · 收藏 86
营养分析
查看详情
0克
0克
5克
18
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
茄子一根,鸡肉肠半根,把茄子洗干净,像切蛋菇一样,中切不要切断,鸡肉肠切中等片,一片一片夹在茄子里面。
-
步骤2/4
点击查看大图
准备地瓜粉,生抽,老抽,胡椒粉,煮菜的酒,在放一点水,两勺低筋面粉,搅拌
-
步骤3/4
点击查看大图
裹一层刚刚的地瓜粉,用平底锅,煎熟,就可以了
-
最后一步
点击查看大图
倒点番茄酱,搞定
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-03
换个做法
火腿茄子饼的其他做法
火腿茄子饼的相关分类
火腿茄子饼的相关推荐
-
水晶山药豆
3266人看过 -
#中小学生做饭指南#凉拌三丝
133496人看过 -
#带着零食去旅行!#蒜香凉拌三丝
333582人看过 -
软嫩鲜香的软炸茄饼
277084人看过 -
凉拌三丝
13972人看过 -
#做道好菜,自我宠爱!#凉拌三丝
283783人看过 -
清炖鸡汤
98073人看过 -
#大喜大欢喜烧烤店#小鸡炖蘑菇
133000人看过 -
炸茄盒
10409790人看过 -
清炖鸡:波澜不惊却回味无穷
120375人看过 -
香煎茄子
40347人看过 -
香炸茄饼
70613人看过